Ťažká práca začína hneď za dedinou. Asfalt je tvoj nepriateľ a preto nepôjdeš pohodlne cestou dookola ale nepohodlne lesom direkt. Stretneš tu aj prvého lúčneho zabijáka ale s týmto to ešte uhráš.  Krátky zjazd do doliny Moštenice ostane na dlho tvojou poslednou veselou spomienkou. Nasleduje totiž KKOZOP = kopec, ktorý spoľahlivo oddelí zrno od pliev. Nemôžem ti sľúbiť nič, len pot a utrpenie. Pamätaj, nie je to len krátky výšvih. Ak si myslíš, že to udýchaš, tak neudýchaš. Ale ak pojdeš s rozumom a budeš šetriť sily, môžeš zabijáka poraziť. Krásny otvorený hrebienok je ti odmenou za tvoje utrpenie. Nádherné vyhľady na západ. Najprv lúkami potom lesom ale stále tesne popod hrebeň sa presunieš až takmer nad záver doliny Moštenice a Hiadľa. Odmenou je ti bezproblémový sic aj nezaujímavý lúčný zjazd do záveru doliny Hiadľa. Stúpaš starou asfaltkou, dávnou obchodnou cestou spájajúcou Pohronie s Liptovom. Nezavrhni krátku prestávku pri prameni kvalitnej železitej minerálky, postoj chvíľu pri pamätníku tých, ktorý nás oslobodili v 45 od fašistov, v 48 od demokratov, v 68 od nás samých a keď si nedáme pozor, oslobodia nás zas. Stúpaj a stúpaj, no nohou sa zeme nedotýkaj, až na jednom tajnom mieste nakoniec vstúpiš do lesa a nájdeš poklad, skrytý singel, ktorým sa zrútiš priamo do Hiadeľského sedla. Poseď v chatke, občerstvi sa, doplň vaser do chrbtového mechúra. Čaká ťa krajinovo veľkolepá, kondične nenáročná singel pasáž hlavným hrebeňom Nízkych Tatier. Vrchol Kozieho chrbtu obíď severným traverzom. Ak chceš skrz musíš push čiže schieben. No urobíš lepšie ak dáš carry teda trágen. Keď dosiahneš Kečku, si na najvyššom bode túry, ale rozhodne ešte nie si za vodou. Nasleduje krátky šťavnatý kameňovitý schodovitý zákerný zjazdík na západe nazývaný aj rock garden – ja sa na neho ale vždy strašne teším lebo je to taký kúsok Gardy na Slovensku. Ešte jeden krátky, ostrý výšľap, spestrený voľnými šurami a lesnou cestu vylepšenou hlbokými obvykle blatistými koľajami vyzjazduješ na otvorené lúky pod Hrubým vrchom nad Kališťom. Pred tebou je jazdecky aj krajinovo veľmi vďačná pasáž, plus-mínus nula, až na horský hotel Šachtička. Tu odporúčam cezar šalát a pivo, dve. Obvykle viac. Ale neprežeň to aby si sa nepripravil o zážitok z excelentného, z väčšej časti, singel zjazdu až do BíBí, v závere naozajstný urban trail, múriky, schodíky, mamičky s kočiarmi a tak …. V Sásovej pod Lidlom čapované Maestro s lavínovým efektom z pivovaru Litovel a k nemu bryndzový pivúch so slaninkou od krčmárky ,ktorá 20 rokov vyzerá rovnako. To ti síce vezme sily ale dodá morál na návrat na štart. Menej zdatní po asfaltke – štátnej ceste, moralisti prekľučkujú šotolinou okolo Hrona. Veľkolepá túra. Veni vidi vici.