Dĺžkou aj prevýšením stredne náročná trasa, vhodná aj pre menej zdatných jazdcov. Ale čo sa týka výhľadov a pestrosti krajiny, patrí medzi tie najkrajšie. Trasa je vedená hrebeňovými časťami severných úbočí Poľany, ktorých veľká časť je nezalesnená a preto ponúka nádherné výhľady do širokého okolia. Uvidíš takmer celý hrebeň Nízkych Tatier, ktorý je osobitne impozantný v jarnom období. Zatiaľ čo jazdíš po suchých a slnkom vyhriatych lúkach, horizont je lemovaný majestátnymi zasneženými štítmi.

Začínaš za mostom cez rieku Hron pri cigánskej osade. Príjemnou lesnou cestou nastúpaš 250 metrov až do sedla Chotárne. Pokračuješ plus/mínus nula hrebeňom až do dedinky Povrazník. Bohužiaľ je taká vyľudnená, že tu už dnes nemajú ani krčmu. Z dediny strmou úzkou lesnou asfaltkou až do sedielka pod Jaseňovým vrchom. Peknými pasienkami sa ponoríš do lesa a ďalej stúpaš. Najvyšší bod trasy, 850 m.n.m., dosiahneš na Holom Vrchu. Z hustého ihličnatého lesa sa vynoríš na malebnej čistinke a cítiš sa ako kdesi v divokej Kanade. Je skoro vylúčené aby si na tejto trase nestretol jeleňa, líšku alebo iné divoké zviera. Nasleduje dlhý zjazd lesom až po vyhliadkový bod nad Ponickými lúkami. Tu sa musíš bezpodmienečne zastaviť a pokochať  jedinečným výhľadom na sever. Tvoj pohľad prechádza cez Kremnické vrchy, Krížnu, Šachtičku, Donovaly, Prašivú, Chabenec, Chopok aj Ďumbier. Romantickými lúkami pokračuješ až k vrchu Stráže nad Ponikami. V stredoveku tu stála signálna ohňová veža, pomocou ktorej sa obyvatelia varovali pred nájazdmi Turkov. No nepomohlo. Veď určite si zo školy pamätáš – „prišli Turci na Poniky …“. Na záver ťa čaká úžasný singláčový zjazd až ku rieke Hron. Najviac si ho vychutnáš, ak sa nebudeš hnať, ale sústredíš sa na hľadanie správnej stopy. Odporúčam držať sa úzkeho hrebienka v pravej časti zárezu.